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男人肾不马虎 吃啥补肾最快

2017-06-20 14:41:26      点击:

中医说 “肾是先天之本”,肾也是一切活力的源泉,所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士,则应多吃些帮助消化的零食,令消化系统更顺畅,吸收得更好。

 

  中医说 “肾是先天之本”,肾也是一切活力的源泉,所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士,则应多吃些帮助消化的零食,令更顺畅,吸收得更好。

  1、

  补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。

  2、开胃杏脯

  生津开胃的杏脯有帮助消化的功能,但用蜜腌制的果脯含糖量高,不宜多吃。

 

 

  3、

  消脂降压的山楂是最适合中年男士平日闲嚼的零食。

  4、花旗参糖去虚火

  清热降虚火的花旗参糖,最适合男士,方便易口。