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七大隐形杀手摧毁男人性能力

2017-11-21 10:40:35      点击:
 七大隐形杀手摧毁男人性能力
 
  精神不佳
 
  如果男性背着种种精神包袱生活,也可抑制内分泌功能,影响体内生物胺,使神经传递及性腺激素释放受阻,从而抑制睾酮的正常产生,结果导致不育。
 
  偏食、挑食
 
  偏食、挑食会造成营养不全甚至失调,不仅影响体质,而且食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A和正等物质,会影响到精子的质量数量,有可能导致不育。
 
  使用女性美容品
 
  女性美容品中都含有一定数量的雌激素,它对女性有美容作用,但雌性激素通过皮肤进入男性体内后,会干扰正常的内分泌,从而减弱男性的性功能。
 
  吸烟、喝酒
 
  人的生殖细胞对烟、酒中的有害物质特别敏感。研究表明,每天吸烟30支的男性,其精子存活率只有49%,经常过量饮酒精,有70%的精子活力降低或发育不全。
 
  噪声过度
 
  研究证明,男性长期生活在噪声为70—80分贝的环境中,性功能趋于减弱;生活在90分贝以上的高噪声环境中,性功能发生紊乱,更高的噪声则可导致精不液化而无法射精。
 
  热浴过频
 
  男性睾丸的温度要比正常体温低1—1.5℃,是人体的“冷宫”。现代研究表明,正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟,便会阻止精子产生,而桑拿浴的影响更为明显。经常桑拿或热浴的过频者,可能造成不育。这是许多追求用舒适来减肥的人所始料不及的。
 
  长期穿牛仔裤
 
  长期穿着这类紧身裤,会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚,加上透气性差,使局部散热不良,引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外,这种裤子阻碍局部血液循环,尤其不利于静脉血液回流,可造成睾丸淤血而影响“生精”。这都有可能造成不育。
 
  吃什么食物正确性能力
 
  燕麦
 
  新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。
 
  研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能使上述症状得到改善。但研究人员也指出,燕麦虽好却不能多吃,过量食用燕麦可能对身体有害。
 
  栗子
 
  栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋等功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人,唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,有较好的预防和治疗作用,因此老年人常吃栗子,可达到延年益寿的目的。
 
  栗子虽养人,生吃过多,难以消化,熟食过多,易阻滞肠胃。一般而言,每天食用栗子的量以5-10枚为宜。
 
  红枣
 
  在日常生活中,常见对性功能问题有辅助疗效的食物,红枣是其中之一。
 
  专家介绍说,红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。