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中年男人秃顶原因多多 中年男人如何预防秃顶?

2017-11-13 14:49:42      点击:
生活中很多男性朋友过了中年之后,都开始脱发,最后变秃顶。脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。导致脱发的病因比较复杂,中医对脱发有如下分类,下面一一介绍。
 
中年男人秃顶原因多多
 
1、心血虚损型:头发突然成圆形或椭圆形片状脱落,不留一根,患处皮肤光亮,无炎症,或有轻度发痒(如虫行)或毫无感觉,严重者全部头发及眉毛均脱光,伴有心悸、气短、动则尤其面色白、体倦乏力。
 
2、肝血不足型:初始头部突然出现铜钱大小的脱发,斑秃处皮肤光滑,肤色正常,伴有面色不华、眩晕、耳鸣、目干涩、视物不清或夜盲、肢体麻木或痉挛、手足抖动等。
 
3、肝气郁结型:头发稀少脱落、精神抑郁、乳房胀闷疼痛、痛势走窜、咽堵。
 
4、肾阴虚型:发脱齿摇、形体消瘦、面色憔悴、腰膝酸软、足跟疼痛、头晕目眩、耳鸣耳聋、遗精盗汗或性欲亢进、五心烦热、舌红少津或无苔、脉细。治疗时宜滋养肾阴,用六味地黄丸或左归丸类。
 
5、 气滞血淤型:头发稀少脱落、发质油腻而细,伴有头痛,心悸,气短,面、唇、甲青紫或暗红,舌质暗红或有淤斑,脉涩。
 
秃顶似乎不怎么好看但是又不能阻止,那么要怎么办呢?
 
中年男人如何预防秃顶?
 
1、重清洗,不忽视造型残留
 
除了某些疾病或药物因素导致的脱发外,秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。当头顶的毛孔被油脂所堵塞,会使头发的营养供应发生障碍,最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。因此,做为最基本的护发步骤,彻底的头部清洁能去除灰尘、油脂,维持头皮毛孔的通畅,有利于头部皮肤的呼吸。与此同时,产品的选择上也很重要,不仅要适合自己发质,还应根据季节变化选择洗发产品,避免造成对头皮头发的负担,才能有效控制皮脂分泌,继而改善脱发状况。
 
除了日常头部清洁,男士们在使用了发蜡、发胶等定型产品后会产生造型残留,在洗发时如果没有彻底清除干净,残留的化学成分会渗透到头皮层,影响头发健康生长。
 
2、适度按摩
 
适度的按摩头皮和梳头,可以增强发根部的血液供应和头发的营养,改善脱发现象。梳头时不用金属或塑料梳,最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。
 
 
使用针对脱发和调节油脂分泌的头皮护理精油进行按摩,可以帮助头皮恢复健康状态。
 
2、避免外在伤害
 
强烈的紫外线、污浊空气、过度染烫发等都会对头发造成很大的伤害,破坏头皮毛囊的生长环境,从而导致脱发,所以要尽力避免。
 
4、消除精神压抑
 
精神状态和秃顶有很大的关系,工作压力大、用脑过度、长期心情忧郁,这些常常会引起脱发。人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。所以建议男士们在平时的工作和学习中,可以保持一个乐观平和的心态,遇事不要过于激动,工作和学习都要劳逸结合。