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男人如何补肾,你知道吗?

2017-06-20 13:55:28      点击:

有的男性因为工作和生活的压力常常会出现倦怠无力、小变频多、遗精早泄等现象,中医认为,这些都是肾虚的表现。肾虚会在一定程度上影响夫妻间的性生活,从而对夫妻感情造成影响。男人要壮阳,女人要滋阴。强精壮阳对于男性来说非常重要,下面我们就

 

 

  有的男性因为工作和生活的压力常常会出现倦怠无力、小变频多、遗精早泄等现象,中医认为,这些都是肾虚的表现。肾虚会在一定程度上影响夫妻间的性生活,从而对夫妻感情造成影响。男人要壮阳,女人要滋阴。强精壮阳对于男性来说非常重要,下面我们就介绍3种强精壮阳补肾中药配方。

  切莫滥用壮阳药

  现在市场上有各种各样的品泛滥成灾,其实绝大部分性品,就是含有助阳药的性药,民间俗称“春药”。服用助阳药后的直接效应是激发性欲,导致性交过度。现代医学研究证明,滥用壮阳药,轻则使机体遭受损害,重则引起前列腺肥大、睾丸萎缩、垂体分泌失调等严重后果。

  壮阳药大多味燥烈,药物的作用与过度性交造成精气大量耗损,是促成虚劳早衰的祸根。而助阳药的功能是暂时性的,好比“煽风点火”,促成的快感不仅提高了性器官的兴奋值,而且使性器官始终陷于一种不能及时得到恢复疲劳状态,势必只有不断服药来维持生理满足。如此反复,形成对药物的依赖,最终造成更严重的衰退。

 

 

  强精补肾壮阳中药

  用药物壮阳,可以选购一些性味温和的强精补肾中药,如锁阳、巴戟天、、、仙茅、刺五加、仙灵脾、、海狗肾等,研末冲服或是浸酒服。服用壮阳中药时,要限时限量,不能长期及过量服用。患有内脏重大疾病的人,更要慎之又慎。对确有者,应在医生指导下对症开方,制成药膏或是丸药服,切勿贪图方便,随意购买壮阳药服用。

  强精固肾壮阳食物

  在方面可经常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类,即可增加锌及铜的摄入。因为锌是人体必不可少的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切,特别是在维持男子正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有鱼虾、紫菜、干贝、黄豆和豆制品。

  以上呢就是对男性强精壮阳的详细介绍,需要注意的是,男性补肾壮阳固然重要,但一定要讲究方法,有的人认为黑色食品补肾,其实不然,温热是补、寒凉是泻。我们一定要先看这些黑色食物的属性,才能使用。